トリプトファン(now 社)の効果

カテゴリ:その他

副作用

トリプトファンは過去に死者を出している(トリプトファン事件). 効果が薄くても服用量は守ったほうがいいだろう.

1500人以上が被害に!命を脅かすトリプトファンの副作用

意外な結論であったトリプトファン事件の真相が示す健康食品の問題点

そのほか WebMD によると腹痛,嘔吐,食欲減退,疲労,筋肉痛,神経痛,皮膚の異常,気分の悪化,関節・肺・心臓・肝臓の痛みを伴うことがある. これらの症状は服用を止めるとたいていはすぐに収まるが,2年ほど症状がなくならない例も報告されている.

効果

私自身の感覚では寝つきと寝覚めはよくなった気がしている.

英語の Wikipedia によると,気分や不安に関する疾患の補助療法としてのトリプトファンの使用は科学的証拠が不足しているため推奨されていない. またトリプトファンに関する質の高い研究は不足しており, 安全性に関する研究も不十分であるため,治療目的でのトリプトファンや 5-HTP の使用は全く推奨できない.

ラベルとカプセルサイズ

正面ラベル
サプリ情報

そのほかの材料:セルロース(カプセル),セルロース粉とステアリン酸(植物原料).

以下のアレルギーを引き起こす可能性のある材料を加工した工場で生産されています. 小麦,グルテン(麩質),豆,牛乳,卵,魚,甲殻類,ナット(木に成るタイプ).

Freshness Packet(酸化防止剤や湿度調整剤)は食べられません. ボトル内で保管してください.

自然変色を起こすことがあります.

開封後は乾燥した風通しのよい場所で保管してください.


服用法と解説

1日に2~3回,1回あたり1~2カプセルを空腹時もしくは就寝前に服用してください. 医師の指示があればそれに従うこと.

L-トリプトファンは基礎的なアミノ酸です; よって体内で合成されず,食事から摂取する必要があります. L-トリプトファンはセロトニンやメラトニンの生成に必要です. セロトニンやメラトニンはポジティブな気分や健康的な睡眠パターン,適切な免疫機能を補助します.

上記の説明はアメリカ食品医薬品局の審査を受けていません. この製品は病気の診断,治療,完治を目的としていません.

Now(R) L-Tryptophan は微生物汚染と Peak E(汚染されたトリプトファン)とがないことを全ロット検証済みです.

注意:成人用.通院中の方,妊娠中の方,SSRI や MAOI を服用中の方, 療養中や投薬中の方は医師に相談してください. 眠気を引き起こすことがあります. アルコールで服用しないでください. 人に害を与える可能性のある機械を操作する時は服用しないでください. 子供の手の届かないところに保管してください.

服用法については トリプトファンの摂取タイミングはけっこうシビア を参照.

カプセルサイズ

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