トラック（Track）と減衰トラック（Damped Track）とIKとの違い

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これらのトラック方法の重要な違いは不安定点（pole）の数だ。不安定点付近ではボーンが先：で指定した軸周りに回転してしまう。減衰トラックとIKとは不安定点の数が１つだが、トラックは２つある。

減衰トラックと IK はレスト位置（Rest Position）の真後ろに不安定点がある

トラックの上：に Z を指定したとき、真上と真下とが不安定点になる

各トラック方法の使い分け

デフォルトでは減衰トラックを使うと便利だ。不安定点が１つしかなく先：の軸を指定できる。

不安定点をコントロールしたい場合は IK が最適だ。ポールターゲットを使って X 軸の向く方をボーンやオブジェクトを使って指定できる。

上：の軸を指定する必要がある場合、トラックしか選択肢がない。ターゲット Z にチェックを入れると、先：で指定したオブジェクトを回転させることで不安定点をコントロールできる。